Alakítsd át az életedet ezekkel a nagyszerű önsegítő tippekkel
A személyiségfejlesztés egyesek számára meglehetősen titokzatos lehet. A személyiségfejlesztésnek vannak csodálatos elemei, amelyekről tudnod kell. Ha jobb énedet szeretnéd, fontold meg, hogy megfogadod a következő tippeket és tanácsokat. Egy nyugodtabb, stresszmentesebb életet élvezhetsz.
A legbölcsebb módja annak, hogy beindítsd az életed, és emlékeztesd magad arra, hogy mit tartasz nagyra, az, ha figyelembe veszed a saját halandóságodat. A halál és az élet rövidségének mérlegelésével meghatározhatod, hogy mire szeretnél törekedni, és kivel szeretnéd tölteni az idődet. Ez baljóslatúnak és morbidnak tűnhet, de "a bölcsek megszívlelik".
Javítsd az életed azáltal, hogy megtisztítod "a világodat". Kerüld a rendetlenséget és a rendetlen környezetben való életet és munkát. Ha tisztán és rendben tartod a tereidet, mindent megtalálsz, amire szükséged van. Többé nem fogsz stresszelni azon, hogy elvesznek a dolgok. Ez nyugalmat és békét hozhat az elmédbe.
A célok kitűzésekor hinned kell magadban. Csodálatos ember vagy, egyedi vagy, erős és képes vagy. Ne hallgass arra, hogy mások mit mondanak, te egy győztes vagy. Lehet, hogy elesel, de fel tudsz állni. Ne hagyd, hogy bárki is lefogjon, meg tudod csinálni.
Tudd meg, hogy milyen értékek és tulajdonságok Fontosak számodra, mielőtt személyiségfejlesztési programot tervezel. Ostobaság olyan dolgoknak figyelmet szentelni, amelyek aláássák az értékrendedet. Ha megváltozik a hozzáállásod, a nehéz helyzetek sokkal könnyebben uralhatóvá válnak. Ez segít abban, hogy jelentős változásokat érj el az életedben, mind otthon, mind a munkahelyeden.
Szakíts a rossz szokásokkal! Az olyan szokások, mint a dohányzás és az alkoholfogyasztás nem csak az egészségedre ártalmasak, de negatívan befolyásolják mások véleményét is rólad. Sőt, még a saját magadról alkotott véleményedet is negatívan befolyásolják. Ráadásul a rossz szokások gyakran drágák! Hozz döntést, hogy egyszer és mindenkorra megszabadulj tőlük!
Készíts egy listát a legerősebb tulajdonságaidról és a legkívánatosabb tulajdonságaidról, majd válassz ki egyet, és fejleszd azt, amennyire csak lehet. Szívesen tanítasz másokat új készségek elsajátítására? Fontold meg, hogy nem kreditpontos tanfolyamokon vegyél részt, vagy vegyél részt olyan szemináriumokon, amelyek megtaníthatják, hogyan válhatsz hatékonyabb vezetővé és kommunikátorrá.
Az önsegítő siker egyik legfontosabb tippje, hogy kis célok kiválasztásával kezdd. Bármelyik életterületen is próbálsz javítani, sokkal nehezebb lesz, ha megpróbálod fejből nekimenni a problémának. Inkább kezdj el olyan kis célokat kitűzni, amelyeket könnyen el tudsz érni, és ez motiválni fog a folytatásra.
Ha a személyes fejlődési terved a szociális szorongás leküzdését írja elő, akkor a barátoddal való mozizás nagyszerű első lépés. Ilyenkor ugyanis egy szociális, nyilvános környezetbe lépsz be, de a tényleges szocializálódás mennyisége meglehetősen csekély. Ez segít abban is, hogy megtanuld hogyan érezd magad kényelmesen és biztonságban nagyobb embercsoportok közelében.
A teljes személyes fejlődés érdekében ne hagyd figyelmen kívül a tested. Sokan a személyes fejlődést az elme útjának tekintik, de figyelmen kívül hagyják azt a tényt, hogy testünk és elménk mélyen összefügg. Építsd be a testmozgást a személyes fejlődési tervedbe. Meglátod, hogy a teljes személyes fejlődésed felgyorsul, ha mindkét rendszer szem előtt tartásával közelíted meg.
Ha ez a cikk hasznos tippeket ad, amelyeket követhetsz, hamarosan elindulhatsz afelé, hogy jobb életet teremts magadnak; hogy kívül-belül jobb emberré válj. Rá fogsz jönni, hogy ez nem is olyan nehéz, mint azt egyesek hiszik, és hogy erőfeszítéssel és elkötelezettséggel az lehetsz, aki lenni akarsz.